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01
最近相识多年的哥们向我吐槽，结婚没几年，总是和媳妇儿闹别扭，一言不合就开吵，家里总是乌烟瘴气的，孩子也跟着受影响。
他最不解的是，明明两个人以前感情如胶似膝，堪称朋友圈里的模范夫妻，现在为什么越来越感到力不从心。
两个人又没做什么出格事，也没什么大矛盾，就是一天天地越过越累。
在网上看到一段话，婚姻中的两个人，就像是行走在沙漠里的一对旅伴。
开始的时候感受着脚下的绵绵细沙，背着满满一壶的幸福，激情澎湃地去实现自己的梦想，慢慢地，时间长了，走得也远了。
当初的激情已经被沙漠的险恶所磨灭，取而代之的是身心的疲惫。
再次举目，沙漠的尽头还很遥远，回去的道路又不见了踪影，猛然间才醒悟，原来梦想不一定都是美好的。
这段话生动地描述了大部分婚姻的状态。婚姻到底是不是爱情的坟墓，这取决于围城里面两个结伴而行的人。
婚姻需要相互的搀扶，不要丢下谁一个人去独自前行，没有了彼此的关爱，谁也挺不过沙漠的风暴。
婚姻也需要两个人的经营，不要自私到独自喝完了共同的甘露，没有谁能忍受一直艰苦跋涉而没粮没水的旅行。
一段婚姻是否能够幸福持久，主要看以下两点能否做好。
02
只有平静温和的感情才能保鲜持久
人世间美好的爱情有很多种，在文人笔下我们知道钱钟书和杨绛的佳话，知道三毛和荷西的浪漫，知道王小波和李银河的相遇。
但很少有人知道这对曾经许愿“生生世世结为夫妇”的夫妻—清代作家沈复和芸娘。
13岁初见，沈复便向母亲说“我此生非芸不娶”，少年夫妻就此定下终生。
17岁两人成婚，从此高山流水遇知音，两人浓情蜜意把日子过成了诗。
某年七夕夫妻二人一起祭拜织女星。
随后，沈复取出两枚印章，上面镌刻着“愿生生世世为夫妇”字样，阳文那枚归沈复，阴文那枚归芸娘，以此用于通信。
沈复出门两天，也会给爱妻写信，信里每个字都情深得让人感动。
可惜的是，大都好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。两人40岁时芸娘因病早逝，二人没能白头偕老。
沈复因日夜思念亡妻写下《浮生六记》，以慰生死隔离之相思。200年后，这本《浮生六记》被誉为绝美情书，承包了读书人的书架。
沈复在其中写道：“奉劝世间夫妇，固不可彼此相仇，亦不可过于情笃。语云：恩爱夫妻不到头。”
意思是，夫妻二人固然不可以彼此仇恨，也不可以过于情深。
不止古人，最近网络作家唐家三少相爱19年的初恋妻子去世，无数网友在微博下安慰三少。
其中一个网友说：估计连上天都嫉妒这样罕见的伉俪之情，他们的婚姻真的应了“情深不寿”那句老话。
傅雷家书中写道：世上很少有热情如火的伴侣能够成为白头偕老的夫妇。
人们常说君子之交淡如水，夫妇之间相敬如宾。这可以说明，只有温和、平静的感情才能持久。爱得太深只会消耗自身和对方。
大家都知道，雷阵雨往往一两个小时就会停止，然而绵密细弱的春雨，却可以断断续续下半个多月。
婚姻中的爱情，就好像云层之上的水分一样，有其固定的质量。那些轰轰烈烈、爱得死去活来的夫妻短时间内将所有的情感能量尽情爆发，用完了也就没有了。
因此用情太过用力的人，感情一般难以维持太久。
邻里一对小夫妻就是这样，两人爱得炽热，妻子对丈夫无微不至，爱人稍微偏离视线之外，就会刨根问底。
虽然一开始两人热情似火，时间久了，总会越来越累，最后感情出现裂痕难以为继。
这和慢跑快跑的道理一样，太过热烈的夫妻是快跑，相对温和的夫妻是慢跑。前者跑得快，但是跑不远；后者跑得慢，但是跑得远。
幸福的婚姻，需要的是细水长流的柔情，而不是火山爆发般的热烈。所以平心静气，经营一段温和的感情吧，不要用力过猛。
03
只有积极巧妙的沟通才能化解矛盾
同事叶子和她老公从来不吵架，性格迥异的小两口就算遇见天大的麻烦各执己见，也不会产生冲突。
大家一直都很好奇，他们回家关起门来是怎么说话的。
直到朋友问起，叶子才说：“出现矛盾或者遇到麻烦时，我老公很多时候都会沉默，或者钻在屋里不出来。这不是一种冷暴力，也并不是他不再爱我，只是他自我调节的需要。
我应该适时地给他个人空间，让他获得信任和宽慰。不是谈话的好时机，就不去打扰他，我一般会去找朋友逛逛街喝喝茶。
等他调整好，我再想办法让他了解我的需求。这样既可以避免双方冲突，又会让感情更深厚。”
这其实就是男人的“洞穴机制”。男人习惯于单打独斗，坚持自力更生，不到万不得已，绝不会向其他人寻求帮助。
男人的逻辑是：“自己个儿能完成的事儿，为啥要请别人代劳？”
在面临压力时，男人会躲到远离喧嚣的洞穴中，独自思考面临的问题，专注地寻求解决方案，进行自我修复。
如果找到解决问题的方法了，他就会钻出洞穴，精神焕发，恢复成原来的模样。
如果没有找到解决方案的话，他就会继续待在洞穴里苦思冥想，做一些小事来转移注意力，直到想出解决方案。
而女人更多是用语言表达自己的问题。
她们是天生的修辞家，尤其擅长运用各种夸张、隐喻和归纳的手法，来抒发心中的所思所想，其实更多是在抒发情绪。
其实丈夫只要明白，妻子说话是种情绪表达，不能从字面上理解，要适应她夸张的表达方式和戏剧性的语气。
最最重要的是，要懂得倾听。这样在日积月累的探索和实践下，就会了解妻子的思维和感知方式，从而听懂她的言外之意、弦外之音。
男女来自不同星球，他们的思维模式、行为模式天然不同，要维持和谐的婚姻关系，你必须找到适合对方的沟通方式，才能做到有效沟通。
吵架从来不是解决婚姻矛盾的一种沟通方式，因为它本身具有破坏性因素。
我们越是太看重和在乎对方，就越是不能体谅对方的消极情绪，越是不能客观地接收对方的观点。
这样就很容易把问题扩大化，对另一半产生更深的伤害。
所以说幸福美满的婚姻一定离不开有效沟通。美好的爱情和婚姻，其实都不复杂，你把它拆开揉碎了看，无非用心二字。
04
婚姻难在一生一世，白发，皱纹，发胖，坏脾气，以及通往终点的各种诱惑和选择。
怕的是，今天还在说爱你的人，几年之后连话都懒得说，怕现在愿意为你吹头发的人，几年之后连条毛巾都懒得递给你，怕现在抢着帮你提包的人，几年之后孩子给你抱，东西也全让你拎。
婚姻必须切实平淡似细水长流，平淡才能长久，细水才能长流。
但平淡不等于无味，细水不等于完全波澜不惊，否则就是走入婚姻的另一个极端，淡而无味毫无新鲜感又是婚姻最大的致命伤。
倾听是男人满足女人情感需求的首要法则，是进行有效沟通的前提。希望每一位丈夫都能领略其中真谛。
一辈子过下来，有的婚姻像橘子，剥开哪一瓣都是甜的。有的婚姻像椰子，挺大的壳原来里边没有多大甜头。
希望你的婚姻像橘子，携手白头，皆是甜蜜。
